換気をしっかりと　

2020.11.03(火)

11月に入り寒暖差が激しい時期になりました。

寒暖差が大きくなると自律神経が不安定になり、体調を崩しやすくなります。

疲労をため込まず、生活習慣を整えてくださいね。

さて、冬を控え日本でも新型コロナウイルス感染症が再び増加傾向です。

感染症対策としては手洗いうがい・マスク着用はもちろん、先月CDC(米国疾病対策センター)は

感染経路に関する見解に空気感染を加えたことから、改めて室内換気の重要性が見直されています。

当クリニックでは換気の可視化として、CO2モニターを用い室内の空気をクリーンに保っています。

これから寒い季節になりますが適宜、換気を行うようにしてください。

追記:CO2モニターはJリーグルヴァン杯決勝でも用いられるそうです。

適正な換気を行うためにも一家に一台あってもいいですね。